telefoonnumer

06-46522626

Email

info@balancepraktijkvanity.nl

Open

op maandag t/m vrijdag

Wat doe ik nou:

Eigenlijk ben ik burn- out/ stress/ angst- coach, sportmasseur, ontspanningsmasseur en sparring- maatje in een.

Bij mij ben je op het juiste adres als je open staat om met een creatieve manier je klacht aan te pakken.

Je kunt komen voor een lichaamsgerichte klacht door bijvoorbeeld een sport die je beoefend of door een overbelasting. Dan ga ik nog dieper in de spieren werken dan een sport masseur of een fysiotherapeut. Ik los dan de verzuring op zodat je weer mooie schone spieren hebt om mee te werken. Maar je kunt ook komen voor stress of burnout gerichte klacht en oorzaak. Dan kan ik beide aanpakken.

Door verschillende dynamische manieren ga ik op zoek om de dialoog met jou zelf aan te gaan. Dit is niet alleen door praten maar ook door simpele en intuïtieve oefeningen en het opsporen van fysieke blokkades in het lichaam.

Ook kun je bij mij komen om eens heel open te sparren om een ander bewustzijn te vinden in jezelf zodat je weer door kunt wanneer je even vast zit in je situatie.

Ik werk in mijn eigen praktijk  1 op 1 in combinatie met guasha therapie en coachen om lichaam en geest tegelijkertijd aan te pakken.

Daarbij geef ik bewustwordingsworkshops aan groepen samen met een collega lees hier meer. Ik zal je helpen op een veilige en professionele manier. Als jij op een andere manier dan erover praten lekkerder in je vel wilt komen zitten dan ben je bij mij op het juiste adres.

 

Wat is guasha:

Guasha is een natuurlijke, alternatieve therapie. Het is een schraapmethode die al heel lang in Azië gebruikt wordt.

Guasha is niet zweverig, ik stop er niks nieuws in, kan er niks mee beschadigen, ik haal alleen afvalstoffen naar boven.

Bij een guasha behandeling wordt er geschraapt met een speciale guashasteen. Afvalstoffen zorgen voor veel blokkades en klachten, ze gaan in je bindweefsel, spieren en botten zitten als ze niet goed worden afgevoerd. 

Guasha zorgt dus voor een betere doorstroming van bloed en energie maar ook voor zelfreflectie en bewustwording. Guasha is voor heel veel klachten in te zetten. Hieronder zal ik een aantal klachten opsommen;

  •  nek- en schouderklachten
  • spanningsklachten
  • hoofdpijn en migraine
  • rugklachten
  • stress- en burn-outklachten
  • reumatische klachten
  • astma
  • verteringsstoornissen
  • darmklachten
  • maagklachten
  • frozen shoulder
  • chronische vermoeidheid
  • hoge bloeddruk
  • overgangsklachten
  • angsten
  • fibromyalgie
  • hielspoor
  • vermoeidheid

Na een (coach) gesprek met evt ondersteunende oefening wordt er een massage/ guasha massage uitgevoerd.

De behandeling zal plaatsvinden op een massage tafel en je zult ten alle tijden netjes bedekt blijven, Bh en onderkleding blijft aan.

Ik werk met een speciale olie die de werking van het schrapen ondersteund en de huid beschermd. De huid zal roze worden en daar waar afvalstoffen zitten zal een zuiging plaatsvinden in het bindweefsel. Door die zuiging komt er een druppeltje bloed mee naar boven en dat is de “sha”. Aan de hand van de “sha”kan ik zien en bepalen hoe diep en hoeveel afvalstoffen er zijn opgeslagen.

Elke behandeling wordt op maat gemaakt en aangepast aan wat jouw lichaam nodig heeft. 

guasha schrapen
dav
_MG_8352

Guasha

  • duurt 1 uur per afspraak
  • gericht op het lichaam
  • klachten door overbelasting of sporten
  • guasha behandeling
  • dieper in de oorzaak van het probleem komen. 
  • altijd los in te boeken  

€50,- euro

Wil jij een afspraak? Laat dan via de bel- button je telefoonnummer achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op!

Guasha bij stress of burn-out gerelateerde klachten

  • duurt 1,5 uur per afspraak
  • gericht op het lichaam en op de geest
  • klachten door langdurige stress (denk aan , hoofdpijn, nek schouders, onderrug)
  • bij burn-out
  • bij wanneer je snel overprikkeld bent 
  • om je weer de regie in eigen hand te geven
  • coach gesprek
  • guasha behandeling
  • oorzaak en klacht aanpakken om in de toekomst klachten te voorkomen
  • altijd los in te boeken  (wel is het aan te raden om hier ruim genoeg tijd voor te nemen)
Deze klachten zijn er met de jaren ingeslopen en zullen tijd nodig hebben om te helen en om naar boven te komen. Voor transformatie heb je tijd nodig. 

€70,- euro

Coaching 1 op 1

  • duurt 1 uur per afspraak
  • zonder guasha (als je contra indicaties hebt om geen guasha te kunnen uitvoeren of omdat het jouw ding niet is)
  • coaching gesprek/ intuïtieve oefeningen.  
  • diverse tools om dieper bij de oorzaak te kunnen komen
  • sparrings-maatje voor als je even de situatie onhelder hebt
  • altijd los in te boeken

€50,- euro

Wil jij een afspraak? Laat dan via de bel- button je telefoonnummer achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op!

Wat andere zeggen:

Weer super geholpen door Ilona na een paar behandelingen weer klachtenvrij aan mijn linkerarm dankzij guasha. 
miranda
tennisarm
Ilona is een topper, ze weet wat ze doet en weet er veel vanaf. Ze heeft goede coaching vaardigheden en weet je dus ook te helpen  om hoofd en lijf in balans te krijgen en te houden. Ik kom al een tijd regelmatig bij haar en heb er veel baat bij. Niet alleen bij de behandelingen die ooit gevoelig kunnen zijn maar wel helpen maar ook door de gesprekken. Echt een aanrader.
Evelien
Hoofdpijn nek klachten
Guasha was nieuw voor mij. Het is een nieuwe ervaring die nergens mee te vergelijken is. Ilona stelt je op je gemak, vertelt veel nieuwe informatie en begint daar waar jouw klachten beginnen. Ze is enthousiast, betrokken en is naast het fysieke aspect ook altijd bezig met het mentale aspect! De behandeling is in het begin soms onwennig maar na afloop ga je altijd met meer energie weg. Aanrader voor iedereen met (vage) klachten en voor mensen die open staan om iets nieuws te proberen. Met behulp van guasha wordt je bewust van je eigen lijf, de signalen die het je geeft en de nieuwe energie die je kan krijgen hiervan. Voor mij absoluut een aanwinst om hier kennis mee te maken!
Bente
Ondersteuning voor het lichaam

Verder lezen over hoe het menselijk lichaam werkt volgens de TCM? klik hier

Laat je telefoonnummer hier achter


Dank je wel!